ダイエット時によいとされるサバ缶はどれがおいしいのか？
サバ缶食べ比べ コロナ自粛のおかげで仕事で外出する事も減り、運動不足になりがちで5キロほど太ってしまいました。。 このままじゃいかんとなり、1ヶ月前からダイエッ […]
ダイエット
- 2014.06.23
プロテインって便秘になるの！？
プロテインの作用なのか！？ いつものようにトイレに行って、大きい方をしようとしたら・・・・・ ん！？ で、出ない・・・・・・ 直前まで来ているのに、例のモノが出 […]
ダイエット時のお酒はどれがよい？
お酒が大好き！でも太りたくない 三国志の登場人物の張飛翼徳は無類の酒好きで知られています。 城の守りを任された時、禁酒を誓ったのですが、 あっさりと破ってしまい […]